AYURVEDISCHE FASTENKUR
Detox, der wirklich zu dir passt.
Individuell. Ganzheitlich. Transformierend.
Die Ayurvedische Fastenkur ist nur für eine begrenzte Zeit verfügbar.
Du kannst sie im ab dem 28.8.2025 bis Ende November erwerben und du hast vollen Zugriff für zwei Jahre.
Deine Vorteile auf einen Blick:
Individuell abgestimmt – Vata, Pitta oder Kapha: Du fastest so, wie es zu dir passt
Körperlich & emotional begleitet – mit Yoga, Meditation, Atemübungen und Massagen
Strukturierter Tagesplan – leicht umsetzbar, ohne Überforderung
Einfaches, warmes Essen – stärkend statt schwächend
Begleitung per E-Mail – Fragen stellen, Klarheit bekommen
Kein Verzicht, sondern Orientierung – du lernst wieder zu spüren, was dein Körper braucht
Tiefe Transformation – körperlich, mental und emotional
Jederzeit verfügbar – du kannst die Kur in deinem eigenen Tempo starten
Flexibel planbar – mache sie genau dann, wenn es in dein Leben passt
Warum diese Fastenkur anders – und besser – ist:
Herkömmliche Fastenkuren sind oft starr, anstrengend und einseitig. Du frierst, kämpfst mit Heißhunger oder fühlst dich schwach. Der Effekt? Kurzfristig.
Diese ayurvedische Fastenkur funktioniert anders.
Sie basiert auf jahrtausendealtem Wissen aus dem Ayurveda und ist auf deine individuelle Konstitution abgestimmt. Statt Nullfasten oder Safttage, die deinen Körper überfordern, bekommst du eine sanfte Entlastung – mit nährenden Rezepten, wohltuenden Routinen und tiefer Selbstverbindung.
Denn Detox bedeutet im Ayurveda nicht Verzicht, sondern Verstehen und Leben was dir wirklich guttut.
Was diese Kur einzigartig macht:
Der Fastentyp-Test: Du findest heraus, wie dein Körper tickt – und fastest nicht gegen, sondern mit deinem System.
Heilende Routinen statt Verzichtsdenken: Öl-Massagen, Garshan, Bauchmassage, Zungenschaben, Meditation – du regenerierst auf allen Ebenen.
Alltagstauglichkeit: Kein stundenlanges Entsäften oder Hungern – sondern wohltuendes, klares Ayurveda-Wissen, das dich stärkt statt stresst.
Deine Erfahrung zählt: Du gehst in deinem Tempo. Du darfst anpassen. Du lernst, dich selbst besser zu verstehen.
Was dich erwartet:
Du bekommst Zugang zu einem kompletten Onlinekurs, der dich durch alle drei Phasen der Kur führt:
I. Vorbereitung & Entlastung
Sanfter Einstieg mit typgerechter Ernährung, Gewürztees, Yoga und ersten Massageanleitungen.
II. Fastenphase
Leichte, entlastende Mahlzeiten statt Nullfasten – abgestimmt auf deinen Konstitutionstyp. Du stärkst dein Agni (Verdauungsfeuer) und leitest Ama (Unverdautes) aus.
III. Aufbau & Integration
Sanfte Rückkehr in deinen Alltag mit bewusster Ernährung, neuen Routinen und innerer Klarheit.
Vorbereitung ist alles
Dein persönliches Fastenkur-Workbook
Viele Fastenkuren scheitern nicht am Fasten selbst –
sondern daran, dass der Alltag dazwischenfunkt.
Deshalb bekommst du ein ganzheitliches Fastenkur-Workbook, das dich mental und praktisch vorbereitet:
Reflektionsfragen zur emotionalen Entlastung.
Tipps, wie du mit deinem Partner, deiner Familie oder deinem Umfeld über deine Kur sprichst.
Unterstützung bei der Planung deines Kurzeitraums – damit du Raum für dich hast.
Übungen für innere Klarheit & Intention – damit du nicht nur „machst“, sondern bewusst beginnst.
Diese Vorbereitung macht den Unterschied.
Du bist nicht allein – wir haben auch an diesen oft übersehenen, aber entscheidenden Aspekt gedacht.
Das sagen Teilnehmerinnen
Für wen ist die Kur geeignet?
Diese Fastenkur ist für dich, wenn du…
✔️ körperlich entlasten, aber nicht schwächen willst
✔️ deine Verdauung, Energie und Haut verbessern möchtest
✔️ emotionalen Ballast loswerden möchtest – z. B. Stress, innere Unruhe, Anspannung
✔️ besser schlafen möchtest – tiefer, erholsamer und natürlicher
✔️ achtsamer mit dir und deinem Essen umgehen möchtest
✔️ eine Detox-Erfahrung suchst, die wirklich nachhaltig ist
Nicht geeignet ist sie, wenn du schnelle Crash-Diäten willst oder nicht bereit bist, in Verbindung mit dir selbst zu gehen.
Was du bekommst:
✅ Zugang zum geschützten Online-Kursbereich
✅ 7-tägige strukturierte Kur mit klaren Tagesplänen
✅ Fastentyp-Test & individuelle Empfehlungen
✅ Rezepte, Einkaufsliste, PDF-Guides
✅ Yoga-Videos, Meditationen & Massageanleitungen
✅ Support per E-Mail für deine Fragen
✅ Workbook zur mentalen & organisatorischen Vorbereitung inkl. Kommunikation mit Familie/Umfeld
✅ Reflektionsübungen zur emotionalen Entlastung
✅ Zugang für 2 volle Jahre – du kannst die Kur mehrfach machen
✅ Kaufbar nur im September, Oktober & November – danach schließt die Buchung
Deine Transformation
Diese Kur ist kein Programm, das du „durchziehst“ –
sie ist ein Geschenk an dich.
Am Ende dieser Woche wirst du:
leichter schlafen,
bewusster essen,
klarer spüren, was du brauchst
– und einen neuen Zugang zu dir selbst gefunden haben.
Deine Investition in deine Gesundheit
96,00 Euro
Die Ayurvedische Fastenkur ist nur für eine begrenzte Zeit verfügbar.
Du kannst sie im ab dem 28.8.2025 bis Ende November erwerben und du hast vollen Zugriff für zwei Jahre.
Kennst du schon deinen Fastentyp?
Lade dir den Test jetzt herunter und finde es heraus wie du am besten fasten solltest. Und was du unbedingt vermeiden solltest!
Dieser Test stellt sicher, dass du die Kur nicht vorzeitig abbrichst oder du dich komplett überfordert fühlst.
Hinweise: Der Verkauf sowie die Abbuchung der Kursgebühr erfolgt über Digistore24.com.
Wenn Du beim Klick auf den Button oben wieder auf dieser Seite landest, oder aber hier bleibst, dann ist der Verkauf für den Kurs noch nicht aktiv.
Beachte die oben angegebenen Daten zum Verkaufsstart und -ende!