Deine Ayurveda Community für echte Transformation
Willkommen in deinem Raum der echten Verbindung.
zurück zu dir, zu deinem Körper.
Manchmal spüren wir, dass es Zeit ist, innezuhalten. Nicht weil wir gescheitert sind.
Sondern weil etwas in uns flüstert:
Es darf leichter werden. Weicher. Wahrhaftiger.
Heal Yourself ist deine Online-Community für Ayurveda, Yoga, Achtsamkeit & sanfte Transformation.
Ein Ort, an dem du dich erinnern darfst, wie Heilung sich wirklich anfühlt: Verbindend. Still. Echt.
WAS DICH ERWARTET
Jeden Monat widmen wir uns einem liebevoll gewählten Thema, z. B.:
Stressbewältigung
Stoffwechsel & Energie
Ayurvedische Fastenkur
Erholsamer Schlaf
ZU JEDEM THEMA BEKOMMST DU
🔹 Wissen: Ayurvedische Grundlagen leicht erklärt
🌱 Praxis: Routinen, Rezepte, Rituale, die in deinen Alltag passen
❤️ Achtsamkeit: Meditationen, Atemtechniken, Yoga
🔍 Austausch: Live-Webinar mit Q&A, Begleitung durch 3 Expertinnen
📅 Flexibilität: Alles jederzeit abrufbar in deiner digitalen Bibliothek
WER DICH BEGLEITET
Wir sind Zsuzsa und Viktoria – zwei Frauen, drei Wege, eine gemeinsame Vision:
Einen Ort zu schaffen, an dem Ayurveda lebendig wird.
Wir begleiten dich mit Herz, Erfahrung und viel Menschlichkeit.
Unsere Biografien findest du weiter unten – oder du spürst es einfach selbst, wenn du dabei bist.
Gemeinsam stehen wir für Vielfalt, Tiefe und echte Verbindung – jede auf ihre Weise.
Zsuzsa Kürten-Szabó
Viktoria König
Zsuzsa Kürten-Szabó
Mein erster Kontakt mit Ayurveda entstand bereits vor 15 Jahren durch meine Yogapraxis – zwei Bereiche, die für mich von Anfang an eng miteinander verbunden waren. Ich war von dieser ganzheitlichen Lebensweise begeistert.
2018 schloss ich meine erste Yogalehrer-Ausbildung ab und begann zeitgleich meine Ausbildung im Bereich Ayurveda. Schritt für Schritt eröffnete sich mir durch Ernährung, Massage und Therapie die faszinierende Welt des Ayurveda. Dabei wurde mir klar: Das ist meine Berufung.
Seit 2019 arbeite ich als selbstständige Ayurveda-Therapeutin. In meinen Therapien verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper und Geist gleichermaßen berücksichtigt. Ich biete ayurvedische Ernährungsberatung, Yoga-Asanas, Atemübungen, Meditationen sowie psychotherapeutische Methoden an.
Mit Heal Yourself ging ein Traum in Erfüllung: eine Community zu schaffen, die mithilfe der uralten, bewährten Wissenschaften des Lebens andere Menschen dabei unterstützt, ihre Lebensqualität zu verbessern und ihre eigene Kraft zu entdecken.
Viktoria König
Meine Reise zum Ayurveda und Yoga begann bereits 2007, als ich auf einer Indienreise diese wunderbaren Praktiken kennenlernen durfte. Damals wusste ich noch nicht, wie sehr sie mein Leben verändern würden.
Wie viele von uns hatte auch ich meine gesundheitlichen Herausforderungen. Ständig Rückenschmerzen von meinem Bürojob, die mich einfach nicht loslassen wollten. Da fing ich an, Yoga zu üben, und die Ergebnisse ließen nicht lange auf sich warten.
Mit der Zeit wuchs meine Begeisterung und ich wollte mehr über diese ganzheitlichen Heilmethoden erfahren. Also begann ich eine intensive Ausbildung zur Ayurveda Therapeutin. Heute teile ich mein Wissen und meine Erfahrungen mit anderen und helfe dabei, das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele zu finden.
Ayurveda ist für mich nicht nur eine Heilmethode, sondern eine Lebensweise, die ich mit voller Hingabe lebe und weitergebe.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensfreude zu begleiten.
SO KANNST DU STARTEN
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MITGLIEDSCHAFT & PREISE
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Standard Level: kostenlos
Premium Level: 42 USD / monatlich kündbar
WARUM DIESE COMMUNITY?
Weil du mehr brauchst als Information.
Weil du mehr verdienst als Selbstoptimierung.
Weil es Zeit ist, dich zu erinnern, wie gut du dich eigentlich fühlen kannst.
DEIN WEG BEGINNT HIER
Wenn du spürst, dass es Zeit ist für ein neues Kapitel
– für mehr Ruhe, Verbindung und Vertrauen in deinen Körper –
Dann bist du herzlich willkommen.